こんにちは。実験体45です。 本記事は普段の運動報告に輪をかけて報告しか書かれてないので、そっと閉じて頂いて大丈夫です。 11月21日は日曜日で、本来はトレーニングを休む日なんですが、 諸事情により炭水化物をそこそこ摂取する事になったため、 その糖…