2021年11月21日RFA運動報告

こんにちは。実験体45です。

本記事は普段の運動報告に輪をかけて報告しか書かれてないので、そっと閉じて頂いて大丈夫です。

11月21日は日曜日で、本来はトレーニングを休む日なんですが、

諸事情により炭水化物をそこそこ摂取する事になったため、

その糖質とエネルギーを消費するためにその場ジョギングを行いました。

まじめ過ぎますかね笑

以下運動報告です。

2021年11月21日RFA運動報告

2021年11月21日RFA運動内容詳細

非常に簡単で申し訳ないのですが、本日は以上です。

それではまた。