はじめまして。 ブログタイトル通りなのですが、45才になってQOL向上に目覚めた実験体45と申します。痛風持ちです。 今年（2021年）2月にリングフィットアドベンチャーを妻からプレゼントにもらい、3月からリングフィットアドベンチャーで筋トレを始めました…